Tác dụng của mật ong hoa chôm chôm
- Giúp bồi bổ, tăng cường sức đề kháng
- Giàu glucose và fructose giúp giảm mệt mỏi cơ bắp, duy trì năng lượng cho cơ thể, hỗ trợ điều hòa đường huyết.
- Ngăn ngừa viêm loét dạ dày
- Giúp làm dịu cổ họng và giảm tình trạng nhiễm trùng, chữa ho hiệu quả.
- Kháng khuẩn, chống viêm, giúp da mịn màng, khỏe đẹp.
- Hỗ trợ giảm cân, ngăn ngừa béo phì.
Sử dụng mật ong chôm chôm
- Ăn trực tiếp: Ngậm một muỗng cà phê mật ong khi khô cổ hoặc ho khan để nhanh chóng giảm cơn ho.
- Hỗ trợ giảm cân: Pha 1 muỗng canh mật ong + ¼ trái chanh + 150 ml nước ấm uống trước bữa ăn sáng giúp giảm mỡ máu, mỡ thừa, giảm dau dạ dày, làm mát cơ thể, giúp da hồng hào, trắng mịn.
- Pha thức uống: Pha mật ong cùng với nước cam, chanh dây, nước ép trái cây, trà xanh giúp bổ sung vitamin cho cơ thể, tăng sức đề kháng.
- Nấu ăn: Dùng làm gia vị món nướng, tôm rim, thịt bò xào… cho món ăn thêm thơm ngon, bổ dưỡng.
- Dưỡng da: Kết hợp với các loại trái cây hoặc sữa chua để đắp mặ
