Gói thành viên BỘT YẾN MẠCH
CÁC MÓN CHÁO LÀM TỪ BỘT YẾN MẠCH CHO BÉ
Bột yến mạch là một trong những loại thực phẩm lành và ít gây dị ứng. Thêm vào đó, vì có chứa rất nhiều chất xơ hòa tan, tăng dinh dưỡng , những món ăn từ yến mạch sẽ giúp bé phòng chống táo bón hiệu quả. xin bày cho các mẹ cách làm ba món cháo yến mạch bổ dưỡng, thơm ngon và hợp vị cho bé nhà mình mẹ nhé
CHÁO YẾN MẠCH VỚI TÔM CẢI NGỌT
( dành cho bé trên 6 tháng )
Nguyên liệu
- 50 g yến mạch
- 100g tôm tươi
Vài lá rau cải ngọt non không lấy cọng
Cách làm
- Tôm bỏ vỏ và bỏ chỉ , rửa sạch đem xây nhuyễn .
- Cải ngọt rửa sạch xay nhuyễn
Chế biến :
- Bắt nước sôi cho tôm đã xay nhuyễn vào , sau khi tôm chín nhắc xuống xay thêm lần nữa đến khi không còn lợn cợn
- Cho rau đã xay vào hỗn hợp nước tôm, tiếp theo cho yến mạch (hay bột yến mạch ). Nêm tý nước mắm dành cho bé
CHÁO YẾN MẠCH CHUỐI SỮA
( cho bé trên 8 tháng )
Nguyên liệu :
- 50 ml sữa tươi
- 50 ml nước sôi để nguội
- 50g yến mạch hay bột yến mạch
- 1 /2 chuối tiêu nghiền
- 1 muỗng cà phê mật ong
- 1 muỗng hạt óc chó ( dạng bột)
Cách làm :
- cho nước và sữa vào nấu chung
- Cho yến mạch hay bột yến mạch , chuối , mật ong vào hỗn hợp sữa nấu chung đến nhừ. Nêm tý mắn cho bé , vậy là chỉ sau 10 phút mẹ đã có món cháo ngon tuyệt cho bé rồi .
SÚP YẾN MẠCH
Nguyên liệu :
- 100g thịt gà nạc , rửa sạch đem luộc , để riêng phần nước dùng và phần nạc.
- 50 g nấm rơm , làm sạch , cắt thành sợi nhỏ
- 50g yến mạch hay bột yến mạch
- 1 muỗng bột sắn dây hoà 30ml nước nguội
Cách làm
- Phi hành thơm cho nấm vào đảo đều cho chút nước mắm dành cho bé .
- Phần nạc gà xé nhuyễn nhỏ hoặc đem xây
- Cho yến mạch vào nước dùng gà khuấy đều , cho nấm và phần thịt gà vào , cuối cùng là cho nước sắn dây khuấy đều đến khi sền sệt là được .
----------------------+++++++++-----------------------
BỘT YẾN MẠCH :140K/1 KÝ
------------------------+++++++++-----------------------
Mọi chi tiết xin liên hệ :
Công ty TNHH DV Bảo Nam
419/18 Cách Mạng Tháng Tám , p13,Q10
Liên lạc : 093 921 97 03 – 091 765 66 37
Nhận ship toàn quốc .
PHÍ SHIP:
- Nội thành Sài Gòn 20k , Ngoại Thành TP HCM 30k -35k
- Các tỉnh khác phí ship 40-60k, thanh toán khi nhận hàng
