Xông hơ sau khi sinh có tác dụng gì? Xông hơ sau khi sinh có cần thiết không? Là buâng khuâng của hầu hết chị em phụ nữ trong thời gian bầu bí không biết rõ điều gì là cần thiết và tốt cho mẹ sau sinh
Xông hơ là phương pháp giải độc và phục hồi sức khỏe được ông cha ta lưu truyển qua nhiều thế hệ. Vì sự tiết kiệm và hiệu nghiệm của phương pháp này mà xông hơ được áp dụng rộng rãi trên nhiều đối tượng, đặc biệt là phụ nữ sau sinh. Lâu dần cụm từ “ xông hơ sau sinh” trở nên quen thuộc vì đây là phương pháp phục hồi sức khỏe cho phụ nữ sau sinh không phương pháp nào thay thế được.
Xông hơ sau khi sinh có tác dụng gì?
Xông hơ sau sinh bao gồm: xông toàn thân, xông vùng kín, hơ vùng kín, hơ nách và mặt. Kết hợp giữa hơi nước và tinh dầu thảo dược thiên nhiên mang đến kết quả tuyệt vời trong phục hồi sức khỏe và làm đẹp, sau đây là tác dụng của xông hơ sau sinh:
_ Xông toàn thân giúp phục hồi thể trạng và thư giản hiệu quả
_ Kích thích tuyến mồ hôi hoạt động giúp đào thải chất độc ra ngoài
_ Tinh dầu thảo dược và hơi nước đi qua đường hô hấp làm thông các ống mắt, mũi, xoang tránh cảm giảm strees, giảm mệt mỏi, giảm ù tai và giảm nhức đầu hiệu quả
_ Xông vùng kín đúng cách giúp sát khuẩn và khử mùi, chống sưng viêm
_ Giúp vùng kín được se khít hơn sớm phục hồi hơn
Cách thực hiện xông hơ sau khi sinh tại nhà:
Xông toàn thân:
Thảo dược cho vào nồi nước lớn nấu sôi vài phút tắt bếp nhỏ vào vài giọt tinh dầu,
Mang nồi thảo dược vào lều xông kín gió, chỉ mặc đồ lót trong khi xông, mang theo ghế ngồi và khăn lau mồ hôi vào lều để lau mồ hôi
Mở nấp nồi he he cho đến khi hơi nước nguội bớt thì mở hết nồi để hơi nước tràn khắp lều
Khi nước nồi hạ nhiệt ( không xông quá 15 phút) thì lau khô người, mở lều mặc đồ mới và uống ngay một ly nước ấm để tránh mất nước.
Xông vùng kín:
Nấu nước với lá trầu, phèn chua và muối, khi nước sôi đổ ½ nước nước vào bô sạch
Sản phụ không mặc đồ lót ngồi lên bô để xông đến khi nước bớt nóng, sờ tay vào phần nước còn lại thấy độ ấm vừa đủ thì dùng nước đó rửa lại vùng kín lần nữa,
Sau cùng lau khô vùng kín và mặc đồ mới
Với cách xông đơn giản này tin rằng bất cứ mẹ sau sinh nào cũng có thể áp dụng, đây cũng là một bước trong quy trình phục hồi sức khỏe sau sinh tại nhà của Bảo Nam. Các cô y tá của Bảo Nam sẽ mang dụng cụ nguyên vật liệu tới tận nhà như lều xông, tinh dầu, thảo dược… để giúp mẹ phục hồi sức khỏe nghỉ ngơi đủ và làm đẹp trọn vẹn hơn, tham khảo liệu trình chi tiết Phục hồi sức khỏe tại nhà.
Những tác dụng tuyệt vời của phương pháp chúng tôi vừa chia sẻ chắc hẳn đã giúp bạn biết được Xông hơ sau khi sinh có tác dụng gì? Tại hotline 028 73006810 có những chuyên gia về phương pháp cổ truyển cũng như chăm sóc sau sinh tư vấn miễn phí, đừng ngần ngại hãy gọi đến để nhận hỗ trợ và ưu đãi nhé.
Lưu ý: Tác dụng của sản phẩm / dịch vụ có thể thay đổi tùy theo tình trạng cơ địa của mỗi người.
Liên hệ:
Công ty TNHH Dịch Vụ Bảo Nam
Doanh nghiệp đầu tiên tiên phong tại Việt Nam về dịch vụ chăm sóc mẹ và bé sau sinh tại nhà
Địa chỉ: 419/18 Cách Mạng Tháng 8, Phường 13, Quận 10, Tp. Hồ Chí Minh
Điện thoại: 028 73006810
Hotline: 0917 656 637 (Mrs. Cúc)– 0917 526 637 (Mrs. Hường) – 0915 836 637 (Ms. Ngân) – 0918 876 637 (Ms. Dương) – 0916 876 637 (Ms. Hoa)
