Nội tiết tố thay đổi trong lúc mang thai làm da chị em phụ nữ bị xạm đi ở nhiều, khoảng thời gian ở cử sau sinh là lúc tốt nhất để chăm sóc và phục hồi làn da, thâm nám, xạm da giảm rõ rệt với phương pháp xông hơi mặt sau sinh.
Trầu đã gắn liền với đời sống người Việt chúng ta rất lâu qua các tục ăn trầu, cưới hỏi, chữa bệnh... Qua câu nói "miếng trầu mở đầu câu chuyện" cho thấy sự gần gũi và quen thuôc của trầu với cuộc sống chắc có lẻ vì trầu là cây lá có nhiều công dụng hữu ích, một số công dụng của lá trầu được tìm thấy như: làm hương liệu, kháng khuẩn, chống nấm, chữa một số bệnh phụ khoa, cải thiện tiêu hóa, giảm stress,... Trong đó, trị nám là một trong những công dụng thường thấy nhất của lá trầu không. Trị nám bằng lá trầu không còn được xem là phương pháp trị nám truyền thống và hiệu quả hàng đầu trong đông y
Lá trầu với những thành phần giúp điều trị nám
Khoa học nghiên cứu cho thấy lá trầu chứa nhiều protein, chất xơ, carbohydrate, nước và nhiều khoáng chất như kẽm, canxi,... Những thành phần này chính là vũ khí bí mật giúp lá trầu có khả năng đẩy lùi các hắc tố gây sạm da, tàn nhang và chống oxy hóa hiệu quả.
Trầu phù hợp với khí hậu Việt nam và khá dễ trồng nên có gái thành thấp, bạn có thể dễ dàng tìm mua và chế biến cho mình một loại “thần dược” trị nám chỉ với vài ngàn đồng mà không phải lo da bị phụ thuộc kem, tác dụng phụ hay chi phí cao như các loại mỹ phẩm ngoài thi trường
Trầu được sử dụng cả bên ngoài lẫn bên trong, trong lá trầu không có chứa rất nhiều chất chống ô-xy hóa, giúp đánh bại các gốc tự do trong cơ thể, giúp cơ thể khỏe mạnh, da dẻ hồng hào hơn.
Xông hơ cho bà đẻ khi ở cử cách phòng bệnh phụ khoa
Tại sao mẹ bầu bị sạm da?
Khi mang thai các mẹ bầu thường bị sạm da, có người sạm nhiều có người sạm ít, sạm da xuất hiện từng mảng theo vùng mặt, nách, bẹn trông rất mất thẩm mỹ làm không ít mẹ bầu lo âu tự ti, những thay đỏi này à do sự biến đổi nội tiết tố trong thai kỳ làm kích thích thêm sự sản xuất Melanintrong cơ thể ( chất tự nhiên tạo ra màu cho tóc, da và mắt). Triệu chứng này một phần cũng do sự tiếp xúc với ánh nắng mặt trời gây ra. Sau khi sinh bé nội tết tố ổn định lại quá trình sạm da sẽ giảm nhưng để những vết sạm cũ mờ đi phải mất từ 6 tháng đến 1 năm nếu chăm sóc tích cực quá trình này sẽ diễn ra nhanh hơn.
Xông hơi mặt sau sinh trị nám như thế nào?
Dưới đây là một số cách biến lá trầu không thành một vị thuốc trị nám hiệu quả.
Cách thứ nhất:
- Rửa sạch lá trầu và để khô ráo nước
- Hơ lá trầu trên bếp than cho lá nóng, tránh để lá bị cháy hoặc quá khô. Bóp nhẹ lá trầu trong tay để tinh dầu tứa ra, cảm giác độ nóng của lá vừa phải thì áp lên mặt hoặc vùng da sạm nám.
Đắp lá trầu lên mặt là bí quyết làm đẹp đơn giản nhưng vô cùng hiệu quả đã được vợ ca sĩ Lý Hải áp dụng trong kỳ ở cử,
Cách thứ hai
Chuẩn bị nguyên vật liệu
– 5 đến 7 lá trầu không
– 1 thìa muối hạt
– 1 chén nước lọc
– Dụng cụ hỗ trợ: Máy xay sinh tố, lọ thủy tinh,…
Cách làm:
Lá trầu rửa dưới vòi nước, xả mạnh cho hết bụi bẩn rồi ngâm trong nước muối pha loãng khoảng 10 phút để làm sạch bụi bẩn, chất có hại.
Kế tiếp cho lá trầu vào nồi nước và đun sôi trong vòng 15 phút thì tắt bếp. Sau đó cho hỗn hợp nước và lá trầu không vừa đun vào máy xay sinh tố xay nhuyễn.
Hỗn hợp vừa xay xong cho vào nồi nấu tiếp với lửa nhỏ, khây đều tay trong suốt quá trình nấu đến khi nước bốc hơi đi chỉ còn lại hỗn hợp có dạng sệt, sánh mịn. Chờ hỗn hợp nguội thì bạn cho vào hủ thủy tinh sạch đã tráng qua nước sôi và đem đi bảo quản ở trong ngăn mát tủ lạnh
Thoa đều hỗn hợp lên da một cách nhẹ nhàn, kết hợp massage khi thoa theo hình vòng cung từ 1-3 phút để máu lưu thông và hấp thu tốt hơn, rồi lưu tối đa thêm 10 phút thì rửa sạch với nước mát.
Cách thứ ba
Lá trầu rửa sạch dưới vòi nước, ngâm nước muối loãng 10 phút vớt ra rổ để ráo nước, tiếp theo cho lá trầu với ít nước muối loãng vào máy xay, xay nhuyễn. Sau khi xay nhuyễn xong rây lọc bỏ xác lá trầu giữ lại phần nước trong.
Cách dùng vô cùng đơn giản, bạn chỉ cần lấy bông gòn sạch thấm dung dịch nước lá trầu và chấm lên mặt là đã thực hiện xong bước chăm sóc da trị nám.
Điều quan trong nhất để thực hiện cả 3 cách chăm sóc da trị nám hiệu quả là đưa da mặt vào tình trạng sạch và dễ hấp thu. Do đó xông hơi mặt sau sinh được xem là bước quyết định trong quá trình chăm sóc da phụ nữ sau sinh.
Xông hơi mặt sau sinh thực hiện như sau
Theo quan niệm của các cụ ngày xưa thì sinh xong cần xông lá trầu để khỏi bị sưng mắt và giúp sáng mắt. Nhất là các mẹ thường xuyên làm việc với máy tính. Ngoài ra, xông lá trầu còn giúp thoát khí ra ngoài và giúp da mặt sạch, sáng hơn.
Khi xông những nơi có diện tích nhỏ như vùng mặt, các mẹ có thể dễ dàng tận dụng những vật dụng có sẵn trong gia đình để xông hơi mặt sau sinh. Tô lớn dùng để chứa hỗn hợp nước sôi cùng lá trầu tươi, khăn lớn dùng như một mạng che mặt giúp cản bớt sự thoát hơi nước trong lúc mẹ cuối xuống xông hơi vùng mặt.
Da mặt đã xông hơi xong các mẹ dùng giấy mềm thấm sạch nước trên mặt tiếp theo là áp dụng các biện pháp trị nám, lúc này da hấp thu tốt nên mẹ thực hiện đều đặn sẽ nhìn thấy kết quả rõ
Bật mí bí quyết xông hơ làm đẹp sau sinh
Lưu ý:
– Chỉ thoa trên vùng da có nám,
– Chỉ đắp hỗn hợp trong khoảng 10 phút, tránh để quá lâu.
– Đắp 10 ngày liên tục sau đó chuyển sang 1 tuần 1 lần.
Bảo Nam giải đáp thắc mắc và hỗ trợ thông tin cho mẹ và bé miễn phí, nếu bạn có câu hỏi cần giải đáp, đừng ngần ngại, Hãy gọi cho chúng tôi nhé: 028 73006810
Chia sẻ kinh nghiệm xông hơ vùng kín khi sinh mổ
Liên hệ:
Công ty TNHH Dịch Vụ Bảo Nam
Doanh nghiệp đầu tiên tiên phong tại Việt Nam về dịch vụ chăm sóc mẹ và bé sau sinh tại nhà
Địa chỉ: 419/18 Cách Mạng Tháng 8, Phường 13, Quận 10, Tp. Hồ Chí Minh
Điện thoại: 028 73006810
Hotline: 0917 656 637 (Mrs. Cúc)– 0917 526 637 (Mrs. Hường) – 0915 836 637 (Ms. Ngân) – 0918 876 637 (Ms. Dương) – 0916 876 637 (Ms. Hoa)
