Sau sinh là lúc cần nghỉ ngơi phục hồi sức khỏe, nhưng có một việc quan trọng không kém nữa đó là là tút lại vóc dáng cùng nhan sắc. Hãy cùng đến với bí quyết xông hơ làm đẹp sau sinh để có vẻ đẹp trông mòn con mắt nhé
Qua quá trình mang thai cơ thể chị em phụ nữ chúng ta ai cũng có dấu hiệu xuống cấp có phần xập xệ do nội tiết tố và hoocmon như: nám da, nứt da, rạng da, nổi mụn, da khô xuất hiện nhiều vết chân chim hơn, cơ và da bụng chảy xệ nhiều mỡ thưa, chưa kể đến nặng mùi cơ thể hơn…
Còn đâu dáng ngọc da ngà sau sinh đến tự bản thân nhìn chính mình còn thấy chán huống chi đến chồng, chị em phụ nữ mang thai đã không được đẹp tận 9 tháng rồi đến khi sinh con xong còn bỏ bê bản thân nữa thì ngược đãi bản thân quá, phụ nữ phải biết yêu thương và chăm sóc chính mình mới được đàn ông cưng chiều phải không nào. Thế nên phải tận dụng thời gian ở cử mà nhanh chống tút tát lại đến khi ra tháng mới “ trông mòn con mắt “ được chứ.
Xông hơ sau khi sinh có tác dụng gì?
Massage bằng rượu gừng nghệ
Gừng và nghệ tươi sau khi rửa sạch đem cắt nhỏ xong thì cho lên bếp sao cho gừng nghệ nóng lên bốc mùi thơm thì bỏ vào lọ thủy tinh cùng rượu trắng ủ dưới long đất từ 3 đến 6 tháng. Lấy khăn sạch thấm rượu gừng đã ngâm đủ thời gian thoa lên người và bắt đầu massage, massage bằng rượu gừng giúp se lỗ chân lông, đẹp da, làm ấm cơ thể và săn cơ, tránh được các hiện tượng ớn lạnh đau nhức xương khớp sau sinh.
Đắp muối thảo dược
Muối có các ion Natri và Clo giúp cân bằng điện giải và ion sau sinh. Muối hột trộn với thảo dược đem đi rang đều trên bếp đến khi muối đủ độ nóng từng hạt muối nổ lốp bốp thì đổ muối vào 2 túi, một túi chèn dưới hông một túi dằn phía trên bụng, có thể xoay người nằm sắp lại để phần bụng đè lên túi muối. Phương pháp này giúp bụng không bị sổ cơ và xồ xề sau sinh, hơi nóng của muối và tinh chất thảo dược giúp tan mỡ bụng
Hơ mắt
Do những cơn đau khi sinh con, các mạch máu li ti xung quanh mắt bị vỡ rất nhiều làm mắt bị thâm quần dễ xuất hiện chân chim và giảm thị lực. Các bạn dùng trái chanh tươi hơ trên bếp than cho chnah nóng lên, tinh dầu vỏ chanh tỏa mùi thì dùng chanh lăn nhẹ quanh bầu mắt. Hơ mắt sẽ giúp những tổn thương quanh mắt được xoa dịu và phục hồi.
Hơ nách
Quá trình mang thai làm tuyến mồ hôi ở dưới cánh tay phát triển hơn làm cơ thể nặng mùi, hoặc thâm sạm nách. Để hơ nách ta chuẩn bị bộ phèn chua mịn thoa lên vùng nách, dùng nồi đát nhỏ đựng than để hơ cho nách.
Xông hơ làm đẹp sau sinh
Xông toàn thân bằng hơi nước thảo dược giúp cơ thể đào thải độc tố, tinh thần sản khoái thư giản, các cơ quan đường hô hấp được làm sạch giúp tránh cảm, đau đầu và stress… Các chị em nên chuẩn bị cho mình một chiếc lều xông hơi loại gắp xếp được nhỏ gọn để xông hơi, khi nước xông nấu sôi thì mang vào lều xông, trong lúc xông ra mồ hôi tới đâu lau tới đó, lưu ý không mặc nhiều quần áo trong lúc xông. Xông hơi góp phần giảm cân hiệu quả hơn.
Những phương pháp làm đẹp sau sinh cơ bản này sẽ giúp ích rất nhiều cho sức khỏe và vẻ đẹp của chị em phụ nữ sau sinh, các chị em nên thực hiện mỗi ngày việc massage và chườm muối để bụng đẹp eo thon. Nếu gia đình mình không có các nguyên vật liệu để làm đẹp và ít người các chị em có thể tham khảo gói dịch vụ chăm sóc phục hồi sức khỏe ngay tại nhà của đội ngũ nhân viên y tế Bảo Nam. Các cô y tá của Bảo Nam sẽ mang dụng cụ và nguyên vật liệu đến tận nhà thực hiện các thao tác làm đẹp cũng như phục hồi sức khỏe mẹ sau sinh, với gần 10 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực mẹ và bé chắn chắn sẽ làm chị em phụ nữ sau sinh hài lòng. Đội ngũ chuyên viên của Bảo Nam tư vấn và hỗ trợ thông tin miễn phí vì vậy đừng ngần ngại hãy gọi cho chúng tôi nhé hotline 028 73006810
Lưu ý: Tác dụng của sản phẩm / dịch vụ có thể thay đổi tùy theo tình trạng cơ địa của mỗi người.
Tham khảo:
Liệu trình phục hồi sức khỏe tại nhà
Liên hệ:
Công ty TNHH Dịch Vụ Bảo Nam
Doanh nghiệp đầu tiên tiên phong tại Việt Nam về dịch vụ chăm sóc mẹ và bé sau sinh tại nhà
Địa chỉ: 419/18 Cách Mạng Tháng 8, Phường 13, Quận 10, Tp. Hồ Chí Minh
Điện thoại: 028 73006810
Hotline: 0917 656 637 (Mrs. Cúc)– 0917 526 637 (Mrs. Hường) – 0915 836 637 (Ms. Ngân) – 0918 876 637 (Ms. Dương) – 0916 876 637 (Ms. Hoa)
